练终于做完了…”我躺倒在地上，大口地喘息着，感受着心脏扑通扑通地剧烈跳动，被汗打湿的丝沾在烫的脸颊，身下的汗水也浸湿了地面的软垫。 身体感到一阵畅快，那种久违的充实感充斥着全身，滚烫的身体在爆汗后微微散出水气，驱赶着冬日的寒凉。 缓缓用手肘撑起上身，深深吐出一口气，让那酸痛的腹肌再次收缩。低头看去，六块厚实的腹肌每一块都饱满紧实，肌肉线条清晰可见。 “二姐教的锻炼腹肌的方法果然有用”，我心里默叹到，重伤后扭曲的肌肉变得整齐了许多，养伤期间长得赘肉也都没有了，我不禁用手轻轻抚摸这些肌肉，感受它们的硬度与温度。 皮肤在汗水的浸润下变得格外细腻。 那些汗珠也沿着肌肉的沟壑缓缓流下，在阳光下折射出细微的光芒，仿佛为每一块那硬朗的腹...