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第28 章凌晨4点洛杉矶的天空（第1页）

梦中的李言笑得很开心，一个美丽的身影走进了他的梦中，回过头来正是布兰妮那标志性的笑容。

就在李言还在睡梦中回味的时候，房门被敲响了。

睡眼朦胧的李言，半天才起来，看看了眼前的钟才凌晨4点，会是谁呢，李言一脸疑惑的去开了门。

打开门，只见科比已经换好训练服站在门外。

“李，起床训练了，你去叫大姚。”

本来还满带睡意的李言，突然一惊，这就难道是前世中科比接受采访中“你见过洛杉矶凌晨4点的天空吗？”

原来这一切都是真的。

“我换个衣服就下来。”

李言忙着答道。

虽然还有点困，可看到已经是联盟顶级球星的科比，还这么努力，李言还有什么理由去给自已找借口呢。

昨天和科比从球馆出来的时候就顺道把自已的随身行李带了过来。李言先去叫了大姚然后赶紧洗漱换好了训练服和训练鞋。

下楼去了房间旁边的科比私人的训练球馆。

这个球馆面积不大，有个半场的面积。

看到李言进来，科比直接将球传给李言。

“我们先做会热身训练，然后做会对抗训练，再来几组三分球，最后跑五公里如何？”

科比对李言说道。

“听你安排”

李言答道。

说完李言就拿起球自顾自的运了起来，而旁边的科比则是做起了类似印度瑜伽的拉伸运动。

看着这套有意思的动作，李言也有样学样的加入了其中，这属于热身环境。就在两人练着的时候收拾好的大姚这时候才刚刚下来。看到两人做着奇奇怪怪的动作。

大姚用开始有一点造诣的英语说到“你们其实也可以试试中国的太极”

说完便自已打起了陈氏太极拳在旁边做起了热身。

瞬间大姚的动作又吸引了二人的目光，二人不约而同的跟着大姚比划了起来。

太极看似缓和其实暗藏玄机，以柔克刚这也是中国武术的精髓。

在大姚的带领下，大家花了20多分钟学习了几个太极的动作，也算是完成了热身。

大姚也成了科比人生中的一个老师。

接下来的训练内容是对抗训练，科比给他讲了一下他的安排主要是用每个人的弱项去打对手的防守强点。

因为大姚是内线，脚步移动肯定是防不住他俩的。

经过他俩的安排训练情况如下。

1。大姚防两人冲框。