笔趣阁

第6章 六少女们的游泳教学（第3页）

“这里是学校的游泳馆，你都可以来，我为什么不能来？”

唐甜甜起身，水珠不断从她水煮蛋一样白嫩的脸上滑落。

“好了好了，不要吵架。晓雯，你先热热身，然后和小甜一起练习。”

林岳劝解道。

梁晓雯虽然生气失去了与老师独处的机会，但看到唐甜甜也在规规矩矩的练习，她也打算认真训练，以博得老师的好感。

“晓雯，腰挺直，屁股不要翘那么高。”

“蹬的时候两腿分开一点。”

“蹬完两腿要用点力夹紧，想象你用腿把水夹出去，对了，就是这样。”

因为晓雯来的晚一些，林岳就站在她身后，多给她一些指导。

“老师，你看看我现在蹬腿的动作对不对？”

唐甜甜与梁晓雯隔开一段距离，也在努力地练习。

“嗯，不错，比刚才进步很多。”

两个少女白皙纤细的长腿在水中不断蹬出和并拢，的确是很美的画面，尤其是她们一起蜷腿向两侧分开时，很容易让人联想到床上等待后入的姿势。

“好了，休息一会儿，喝点水。”

林岳宣布完，将两名少女拉上岸，用大浴巾帮她们吸干身上的水，三人一起坐在长凳上休息。

“老师，我练的好还是她练的好？”

唐甜甜亲昵地抱住林岳的胳膊问道。

梁晓雯默默地抱住林岳另一边的胳膊。

“你们都很努力，进步都很快。”

林岳尽量一碗水端平，既然不好意思挣开唐甜甜，那也只能把胳膊留在梁晓雯柔软的双乳间。

“都是林老师教得好！”

唐甜甜快地在林岳脸上亲了一口，挑衅地看着梁晓雯。

“谢谢林老师。”

梁晓雯受不住激，在另一边也轻轻一吻。

“就知道跟我学。”

唐甜甜不屑道。

梁晓雯起身在林岳嘴唇上亲了一下，瞪大眼睛看着唐甜甜。

“亲嘴就厉害吗？”

唐甜甜伸手就要向林岳下身捞去。

“停停停！”

林岳苦笑着打断两人的竞争，“看来你们不用休息了，现在来练习换气。”

蛙泳换气的秘诀，是用手向下压水的同时挺腰擡头，张口吸气后迅入水靠鼻子呼气。

此时就可以借助将空气排出，减少自身浮力的时机，让身体整个潜入水面下。蹬腿后才能以最小的阻力在水中滑行。

要做到平稳的换气，先要学会起身吸气。

为了观察两位同学的动作，林岳会握住她们的腰部，让她们在原地压水起身吸气。

少女的腰那可是相当地柔软纤细，林岳握着握着就有些心猿意马地。

唐甜甜在水中站直后，看到林岳鼓起的泳裤就打趣他说：“林老师又硬了啊，要不要我帮你先释放一下？”

她手指空握，做了个撸动的样子。

梁晓雯刚去上厕所了，林岳赶紧说道：“小甜别开这种玩笑，会被看到的。”