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第63章 跑步觉醒（第2页）

“真的？”

伍江根本不回答真假问题，继续说：“我最早告诉你的注意事项你记得不？”

“记得，避免睡觉时觉醒，我等级二之后一直保持睡前两小时运动，很少做梦。”

“好，接下来继续保持，我开始给你调灵力之后还要加一点，白天时想办法获得高昂情绪，比如你干什么事能不知不觉熬一个通宵不觉得累，可以试试。”

“刷视频？”

“……以你的运动量，精神状态比一般同学更好，保证不做噩梦的前提下，试着增加一个小时的睡眠。”

“要求有点高啊。”

“人精神状态最好的时候是上午11点前，不可能天天上课刷视频吧。”

“也是。”

……

月中开始，伍江给李炎调整灵力，按之前说的，只留“灵魂”

。

其实异质的种类不少，伍江能观察到的就有五种，具体应该叫什么说不上来，“质量、能量、灵魂”

的名字都是强塞上去的，只能代表成分最多的三类异质。

假设自然灵子正常状态总量100，三大变化对应的异质，大概只有0。1、0。2的样子，其它的还要再少一个数量级。

伍江知道那些极微量的异质，对能力形成一样有用，但他知识量不够，靠自己无法研究出微量异质的具体倾向，相关的观察还要时间积累。

给李炎调整，伍江用【噬灵】吃掉“质量、能量”

，也会顺便吃掉一点纯灵子，让“灵魂”

在灵子总量中的占比达到一个比较高的水平。

也不能太高，总含量0。3%就行，高了李炎顶不住的。

调整之后一旦李炎进行融灵，结构就会被改变，所以正式开始调整后，要求李炎灵子修行课上不要融灵，改为早上来学校前自修，这样就把混合灵力状态压缩到一个小时上下，避免影响觉醒方向。

李炎知道是大事，配合度很高，甚至还会回家写笔记记录体感，也让伍江有些收获。

这货平时运动量就大，加了睡眠时间并调整灵力后，精力爆棚，甚至午休到半路还要到大操场跑几圈。

距离期末还有一周，李炎仍然没觉醒，他有点着急了：

（）;（）　　“我要是考试前觉醒，会不会通不过？”

“只要不是考试当天那点时间觉醒就没事。”

“噢，那还好。”

伍江传授经验：“你不用总想着什么时候，只要没睡着，到时候的动静你一定能感觉到。”