“那你心情不好的时候,怎么疏导?”
“你感兴趣吗?我可以教你。”
林瑾瑜点点头,眉宇间流泻认真的神情。
韩沐由继续说道,眉眼间都是笑意,“就是不断地自问自答,叩问自己。比如说,问自己现在情绪怎么样?因为什么原因?有什么样的感受……”
每次聊到心理学话题,韩沐由整个人都明亮生动起来,闪闪光。
林瑾瑜点头颔,“我感觉你的方式很不错,可以运用到企业员工管理方面。怎么样,有兴趣给我们公司做场情绪管理的培训吗?”
韩沐由眸里微光粼粼,“当然可以,本身我的愿景就是帮助更多的人。”
走了一会儿,肚子也饿了,韩沐由提出请他吃夜宵。
两个人坐在路边的烧烤摊,一边吃肉,一边喝酒。
林瑾瑜开口问,“你为什么这么喜欢心理学?”
这个问题比较微妙。
如果关系不深,容易引起人的反感,让人感觉被窥伺隐私。
如果关系暧昧,却是一个探索彼此心理距离的好问题。
韩沐由喝了一口酒,扯了扯嘴唇,言简意赅道,“在国外遭遇了一些事,做过几次心理咨询,感觉很有意思。”
她不是一个喜欢回忆往事的人,因为纠结于过去,毫无意义,而且过去无法修改。
人最重要的是,活在当下,每时每刻。
林瑾瑜见她说得轻描淡写,猜测她可能不想深入话题。
转了个话题,“现在国内心理咨询展趋势也越来越好。”
韩沐由“嗯”
了一声,眼神放空,“曾有人告诉我,如果一个事拯救过你,可以试着用它拯救别人。”
林瑾瑜静静地凝视着眼前的人,隔着悠长的岁月,他们又相遇了。
韩沐由随便抓了一个话题,“你平时怎么释放压力?”
林瑾瑜坦诚道,“运动。”
“你平时都做什么运动?”