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第30章 唐朝的皇帝到底有多爱嗑丹药（第4页）

李世民：好家伙，原来他们吃的东西不太对吗？

算了，不官怎样，这天幕已经给出了建议，

还是照做吧，这总比什么都不做好吧。

［看到这里，大家可能就好奇了，到底这“风疾”

指的是什么病呢？

这“风疾”

的症状放在现代也就是西医所说的心脑血管疾病。

这心脑血管疾病到底怎能预防呢？

这个也简单，

第一个要控制三高，即高血压高血脂高血糖。

第二个是戒烟戒酒。

第三个平日要规律运动，

第四个是健康饮食。

最后一个是要注意保暖。

适合心脑血管疾病食用的食物有：玉米，西红柿，苹果，海带，茶叶，大蒜，洋葱和茄子。

要是在唐朝的话，能吃的有苹果（唐朝时叫“频婆”

），茶叶，大蒜还有茄子。）

林楠：好，这个科普好。

学到了，学到了。

正好我妈也有高血压，回头多给我妈买点苹果。

多吃苹果，身体好。

李世民：好，这可真是太好了。

“来人，快点将这些东西都记下。”

李世民大喜道。

“是，陛下。”

长孙无忌都不用李世民吩咐，早就默默开始记了。

这本来就是一件大事，事关唐朝整体的国运。

虽然这天幕上的法子无法彻底根除这“风疾”

，也就是后世说的心脑血管疾病。

但是预防也好呀。