萧清溪果断摇头：“帮不了，这种事情，外人帮不了。”
记得有一款辅助做仰卧起坐的减肥神器卖得很火爆，广告说可以一边看电视一边轻松地做仰卧起坐，完全不用辛苦就能达到减肥和练出结实腹肌的目的。
有人半信半疑，实际测试后发现：完全是器械自己在运动，造成了人在运动的假象，人身上的肌肉根本就得不到有效的锻炼。
他只能告诉她残酷的真相：“运动需要亲力亲为，一切靠外力达成的运动都是虚假运动。”
